Technický pokrok je maximálně usnadnil život moderního člověka. Tam, kde dříve stály mlýny a továrny, nyní z větší části, se tyčí nákupní a zábavní centra, kina a salony krásy. Proces výroby zboží téměř zcela mechanizované a elektronický. A samotný výrobní sféra postupně nahrazovány službami. Muž mezitím hodinami sedí v kanceláři, snaží se přijít s další způsob, jak efektivní prodejní, marketingový tah nebo jinou variantu dostat peněz z cizích peněženek. A pak sedne do auta a pohodlí, ve snadno čitelném sedadla řidiče křesle jezdí domů. Samozřejmě, že jsme nakreslili ideální obraz, kde není o dopravních zácpách na silnici, dusné kanceláře, veřejné prostředcích, které má značná část populace, a tak dále, Ale kdo nechce žít pohodlně?
Nicméně, mnoho užitku z takového pohodlí? Náš věk je již prohlášen za stoletím hypoaktivita, která s sebou nese spoustu nepříjemných důsledků. Srdečně-cévní onemocnění, masivní obezita, hypertenzní nemoc, ischias a jiné nemoci dodávají kompletní s osobním autem, měkkou kancelářskou židlí a vlastní pracovnu. Ale nejčastější onemocnění, kterým jsme se doplácí za sedavý způsob života, je osteochondróza. Právě jemu bude věnován tento článek.
Osteochondróza
Co je to osteochondróza? Zvažte mechanismus rozvoje a typy onemocnění, Když slyšíme o osteochondróza, pak v první řadě si myslíme, že o bolesti v zádech a ve svalech. Nicméně samo o sobě onemocnění přímo svalový aparát nemá vliv. Patologické změny vznikají na pokožku, které jsou k dispozici ve všech kloubech našeho těla.
Chrupavky tkáň plní ochrannou a odpružení funkce. Kromě toho, že vylučuje zvláštní tajemství, který maže kloubní povrch, což snižuje tření při pohybu kostí. Ale v některých případech chrupavky tkanina se opotřebovávají (degeneruje). Kromě toho, při metabolických poruchách, nedostatku některých vitamínů a stopových prvků, stejně jako při dědičné metabolické selhání je narušena výživa tkáně chrupavky, a on ztrácí svou pevnost a pružnost. Tento stav nese název dystrofií.
Takže, osteochondróza – je to degenerativní-degenerativní změny chrupavky. Teoreticky patologické změny mohou postihnout jakýkoli kloub. Ale v praxi osteochondróza nejčastěji postihuje naše páteř. A v závislosti na tom, v jaké části páteře lokalizované proces, rozlišujeme bederní, hrudní a krční degenerativní onemocnění disku.
Představme si naše páteř. Skládá se z jednotlivých kostních útvarů obratlů. Každý obratle má tělo a několik procesy. Mezi tělem a větví má otvor, skrze který prochází strand míchy. Obratle jsou uspořádány takovým způsobem, že díry tvoří duté trubičky – míšní kanál. Těla obratlů jsou umístěny nad sebou a mezi nimi jsou mezivrstva chrupavky – meziobratlové chrupavkové disky. Plní funkci tlumiče nárazů, změkčovací nárazy a snižuje zátěž na páteř při chůzi nebo jiné činnosti člověka. Obratle mají podobné budova, a se liší ve velikosti. Výjimku tvoří několik srostlá obratlů sacro-kokcygeální oddělení a sedm prvků krční páteře,které se liší od sebe navzájem ve struktuře.
Páteř je reprezentován čtyřmi odděleními:
- krční (c 1-th 7-th obratle);
- hrudní (s 8-tého na 12-tý);
- bederní (od 13-tého do 18-tého);
- sacrum a kostrč (toto oddělení se skládá z nehybné spojených kostí, a proto není zapojen do chorobný proces).
Respektive, osteochondróza páteře se dělí na tři základní typy, které jsme představují vyšší.
Druhy degenerativní onemocnění disk
Nejčastěji se vyskytuje osteochondróza krční, tak jako krk obratle mají různou strukturu, a svalový aparát, který podporuje páteř, v této části se rozvíjí poměrně slabě. Postupem času se v krční nebo v jakémkoli jiném oddělení páteře disk hyalinní chrupavky začne kompaktní, ztrácí svou pevnost, a obratle se přiblížily k sobě navzájem. Výsledkem tohoto může být skřípnutí nervových vláken nebo cév. V důsledku toho je narušen inervace a prokrvení příslušných orgánů, což vede k poruchám v jejich práci, snížení pohybové aktivity, vzniku bolest syndromu. Kromě toho, při zaujatost obratlů, jeho procesy mohou dráždit svalovou tkáň v dané oblasti, která vede k křeč svalů. A koneckonců, na pozadí onemocnění, uvolnění svalového přístroji a tak má plnit dvojí práci, kompenzační snížení odpružení funkce páteře a změnou postavení těl obratlů.
Spolu s krční, poměrně často se vyskytuje také ischias osteochondróza, který se vyvíjí na pozadí pravidelné vysoké zatížení na záda, vzpírání a tak dále.
Hrudní osteochondróza vyvíjí poněkud méně, než první dvě varianty onemocnění. Kromě toho, jeho diagnóza je brzděn tím, že nemoc má několik nespecifické příznaky podobné příznaky anginy pectoris. Zvláštní zmínku si zaslouží skutečnost, že samy o sobě, těla obratlů, chrupavky, nervová vlákna, bolesti a mícha nejsou vybaveny bolest receptory, a to znamená, že bolest při osteochondróza nosí následné charakter. Osteochondróza jsou považovány také některé odrůdy Osteochondropathy, které mají poněkud odlišné etiologie. O nich budeme ještě mluvit v našem článku.
Příčiny onemocnění
Hlavní důvody pro vývoj degenerativní onemocnění disku – hypoaktivita – začali jsme svůj příběh. Jak se říká, pohyb – život! Jak nedostatek dostatečné pohybové aktivity může mít vliv na stav našich kloubů a páteře? Věc je, že naše rotace má přirozený svalový korzet, který podporuje páteř a pomáhá mu správně plnit své funkce. Nicméně, při nedostatku fyzické zátěže svalový aparát je oslaben, páteř ztrácí podporu, hlavní zátěž padá na meziobratlové chrupavkové disky, jak se v průběhu času vystaveny degenerativní změny.
Nicméně, nadměrná fyzická zátěž, například u profesionálních sportovců, může také vést k makulární degenerace a dystrofie chrupavky, a to znamená, že vyvolat vývoj degenerativní onemocnění disku a dalších Osteochondropathy. Respektive v tomto směru je třeba se držet zlatá střední, aby se zabránilo zdravotním problémům.
Důležitou roli v rozvoji degenerativní onemocnění disk hraje styl života moderního člověka. Kromě nedostatku dostatečnou pohybovou aktivitu, sem je možné zařadit nevyvážená strava, nedostatek potřebných vitaminů a minerálních látek ve stravě, Kouření, pití alkoholu, používání v každodenním životě a na pracovišti nesprávné nábytku, spaní na měkké matraci, je obvyklé špatné držení těla, řízení motorových vozidel, pracovní podmínky a takdále
V areálu vše nevyhnutelně vede ke zhoršení výživy chrupavky, ztrátě jeho kvalitativní vlastnosti (pevnost, pružnost, ohebnost) a rozvoji degenerativní onemocnění disku. Ploché nohy – je další poměrně častou příčinou degenerativní onemocnění disku. Zdálo by se, jaký postoj deformace klenby chodidla, může mít na bolesti hlavy v dolní části zad, a tím více v krku? Ukazuje se, bezprostředním. Noha člověka je uspořádán tak, že je schopen správně rozdělit hmotnost celého těla při chůzi. V procesu evoluce kosti nohy tvoří dvě klenby – podélný a příčný. Díky této struktuře, spolu s příchodem fyziologické ohyby páteře, je možné bipedalism člověka. Pokud klenby pro toho či onoho důvodu srovná, celá zátěž je přenesena na páteř. A to i bolesti zad a omezení rozsahu pohybu, a dokonce i migrény.
V posledních letech se mnozí vědci přiklánějí k tomu, že v mnoha ohledech na vývoj degenerativní onemocnění disku má vliv dědičnost.
Příznaky degenerativní onemocnění disk
Jak rozpoznat osteochondróza? Příznaky degenerativní onemocnění disku je velmi různorodé. I když většina z nás ví jen o hlavních příznacích tohoto onemocnění: svalových bolestech a problémy v pohybu. Nicméně, my ne nadarmo je poměrně podrobně mluvili o mechanismu rozvoje degenerativní onemocnění disku. Protože příznaky tohoto onemocnění jsou přímo spojené s těmi procesy, které se vyskytují během vývoje patologie.
Takže, jak už víme, všechny příznaky degenerativní onemocnění disku jsou spojeny s automatickou cév a nervovými vlákny s následným porušením inervace a výživa příslušných svalů, orgánů a tkání. A to znamená, že patologické změny se budou týkat nejen svalového aparátu. Tak, příznaky krční degenerativní onemocnění disku je, a časté bolesti hlavy, a dokonce i závratě, spolu s bolestí ve svalech krku a ramenního pletence.
Bolesti hlavy s krční osteochondróza má cévní původ: krevní oběh v tkáních mozku je narušen, a nervové buňky, dochází k hypoxie. S tím je spojeno a závratě, které se občas může dosáhnout až v bezvědomí stavy. Porušení prokrvení spojené s krční osteochondróza, ve vzácných případech může také vést ke snížení sluchu u nemocného, narušení koordinace pohybu (nestabilita chody), chrapot hlasy. Chrápání může také svědčit o vývoji degenerativní onemocnění disku.
Pokud degenerativní změny se týkají meziobratlové disky mateřského oddělení trny , pak osteochondróza by se projevit bolestmi v zádech příslušné lokalizace, připojením astmatické složky, srdečními bolestmi. Někdy se u pacienta může objevit dušnost a arytmie. Často pacienti jsou zmateni vznik cardialgia s ischemickou chorobou srdeční (hrudní ropucha). Ale u tohoto druhu srdeční bolesti stále existuje řada charakteristických rysů. Subjektivně mohou být vnímány jako "hrabě" na hrudi. Příjem dusičnanů a další antianginózní prostředků není zmírňuje bolesti. Při anginy pectoris u člověka zvyšuje úzkost, a dokonce se objeví strach ze smrti. Hrudní osteochondróza nemá takové příznaky. Někdy cardialgia způsobená osteochondróza páteře může trvat několik dní, ale není to ohrožuje život člověka. Ischemic bolesti v srdci krátkodobé, ale jejich ignorování může vést k rozvoji infarktu myokardu, a pozdější za předpokladu, lékařská pomoc při záchvatu anginy pectoris se může stát příčinou smrtící výsledku.
Osteochondróza bederní-sakrální páteře je charakterizován bolestmi v dolní části zad. Bolest může ozařování do dolních končetin. U pacienta se také mohou vyskytnou potíže při chůzi, která je spojena s poklesem tonu innervated datům segment míchy, svalů. Bolesti mají střelba charakter. Někdy se pacient stává obtížné narovnat záda, vstát z postele, nebo změnit polohu těla. Reflexy dolních končetin při osteochondróza bederní-sakrální oddělení sníženy.
Osteochondropathy
Jsme se již týkaly v tomto článku takový problém, jako dětský osteochondróza. Příznaky a léčba této patologie je poněkud odlišné od takové u dospělých. Souvisí to především s tím, koncept dětského degenerativní onemocnění disku zahrnuje několik různých Osteochondropathy. Nejčastější jsou:
- nemoc Keller,
- nemoc Osgood–Schlatter,
- nemoc Předseda-May,
- nemoc Legge-Calvet-Peters.
Nemoc Keller se vyskytuje u dětí ve věku od 8-mi do 12-ti let, ale také se může vyvinout i v dospělosti, že se stane mnohem méně často. Při této patologie postižené houbovité látka kostí chodidla. Navíc vydávají dva hlavní typy tohoto onemocnění. Při nemoci Keller první typ postižené navikulární kost. Pokud nemoc pokračuje do druhého typu, pak patologické změny se týkají nártu kosti.
Schlatter nemoc postihuje tibial kosti v oblasti pod kolena šálek a vyvíjí u věkové skupiny od 11 do 14 let. Predisponující faktory jsou sportovního vyžití (fotbal, basketbal, běh, skákání, atd.). Také výskyt onemocnění může být způsobeno nesouladem rychlosti růstu kostí u dospívající a vývoj chrupavky.
Nemoc Předseda-May nebo zakřivení páteře, je jednou z variant hrudní degenerativní onemocnění disku. Vyvíjí se tato patologie, jako obvykle u dětí a dospívajících ve věku od 8-mi do 14-ti let, ale dlouhou dobu ani dítě, ani rodiče nemusí všimnout žádné velké odchylky. Viditelným příznakem je porucha držení těla dítěte.
Onemocnění Legg-Calv-Perthes – je to patologie, která postihuje stehenní kost, konkrétně jeho hlavy, v oblasti kde se nachází chrupavky tkaniny. Nejčastěji nemoc postihuje děti 4-x 14-ti let a projevuje se u nich kulhání. Při této nemoci vznikají nekrotické změny v tkáních hlavy stehenní kosti, které mají nepřenosné (aseptická) charakter. Nejčastěji příčina onemocnění je dědičná predispozice. V prvních fázích se dítě začne kulhat. Později se u dítěte objevují se bolesti v oblasti kyčle a kolena, a to zejména při pohybu.
Prevence degenerativní onemocnění disku v dětském věku je středně těžké fyzické námaze, nošení pohodlné obuvi, opravy a udržování správné držení těla, pro které tam je zvláštní soubor cvičení. Osteochondróza a těhotenství Jistě, pokud žena trpí osteochondróza, pak při plánování těhotenství, musí předem dělat léčbu tohoto onemocnění. I když trvale vyléčit takové onemocnění, je nemožné, protože plně obnovit chrupavku nelze.
Spolu s dostatečnou pohybovou aktivitou, umírněnost a vyváženost v jídle vám pomůže přivést zpět do normálu svou váhu a následně ho udržet pod kontrolou. Normální hmotnost – záruka vaší dobré pohody a zdraví vašich zad. A zdravá záda – to je silný a robustní regenerační spánek a nedostatek bolesti hlavy a prevence dalších onemocnění pohybového ústrojí. Milovat sami sebe, dát si větší pozornost a dbát na své zdraví!